Kükürt sebzeleri hakkında okuduklarım beni düşündürdü. Yüksek lif içeriği ve antioksidanları ile sindirim sağlığını desteklediği belirtiliyor, ancak bazı bireylerde sindirim sorunlarına yol açabileceği de ifade ediliyor. Peki, sindirim sorunları yaşayan biri olarak bu sebzeleri tüketmeye cesaret etmeli miyim? Ayrıca, kükürt alerjim yok ama yine de dikkatli olmalıyım diyor makale. Sizce bu sebzeleri diyetime eklemeden önce bir doktora danışmalı mıyım? Özellikle tiroid hastalığım yok ama yine de aşırı tüketim konusunda uyarılar var. Kükürt sebzeleri sağlıklı bir diyet için faydalı mı yoksa riskli mi?
Kükürt sebzeleri hakkında okuduklarım beni düşündürdü. Yüksek lif içeriği ve antioksidanları ile sindirim sağlığını desteklediği belirtiliyor, ancak bazı bireylerde sindirim sorunlarına yol açabileceği de ifade ediliyor. Peki, sindirim sorunları yaşayan biri olarak bu sebzeleri tüketmeye cesaret etmeli miyim? Ayrıca, kükürt alerjim yok ama yine de dikkatli olmalıyım diyor makale. Sizce bu sebzeleri diyetime eklemeden önce bir doktora danışmalı mıyım? Özellikle tiroid hastalığım yok ama yine de aşırı tüketim konusunda uyarılar var. Kükürt sebzeleri sağlıklı bir diyet için faydalı mı yoksa riskli mi?
Cevap yaz